Fatigue chronique
Vous manquez d'énergie au réveil ou en journée sans raison apparente.
Une consultation approfondie d'1 heure pour comprendre votre terrain et identifier les déséquilibres. Vous recevez ensuite par email votre plan personnalisé en alimentation, phytothérapie et hygiène de vie.

Vous ressentez un déséquilibre, une fatigue persistante, ou vous souhaitez simplement prendre soin de vous en profondeur.
Vous manquez d'énergie au réveil ou en journée sans raison apparente.
Ballonnements, transit irrégulier, inconforts après les repas.
Vous vous sentez submergé·e, tendu·e, avec du mal à lâcher prise.
Endormissement difficile, réveils nocturnes, sommeil non réparateur.
Vous enchaînez les rhumes, infections ou petits maux de saison.
Vous voulez adopter une hygiène de vie durable et vraiment naturelle.
Le déroulé
Nous explorons ensemble vos antécédents, votre alimentation, votre sommeil, votre digestion, votre niveau de stress, votre activité physique et votre environnement. Rien n'est laissé au hasard : la naturopathie considère la personne dans sa globalité.
J'identifie vos surcharges (toxines, émotions), vos carences (nutriments, sommeil, mouvement) et votre tempérament naturopathique. C'est la carte de route de votre équilibre.
Après le rendez-vous, je prépare vos recommandations concrètes en alimentation, phytothérapie, aromathérapie, techniques respiratoires, gestion du stress et rythme de vie. Vous les recevez par email : une feuille de route claire, applicable dès le lendemain.
La naturopathie repose sur des techniques naturelles éprouvées, reconnues par l'OMS comme médecine traditionnelle depuis 1968.
Bases de la nutrition, aliments qui régénèrent, tri des intolérances, chrono-nutrition adaptée.
Plantes médicinales ciblées : adaptogènes, drainantes, digestives, apaisantes.
Huiles essentielles sélectionnées pour votre terrain, avec dosages sécurisés.
Cohérence cardiaque, respiration, relaxation, hygiène mentale.
Mouvement adapté à votre énergie, votre âge et vos objectifs.
Rituels du soir, rythmes circadiens, nutriments du sommeil.
Fleurs de Bach, écoute active, techniques de recentrage.
Eau, bains dérivatifs, douches alternées : les vertus de l'eau au quotidien.
Orientations vers des techniques manuelles complémentaires.
« En une heure, j'ai compris pourquoi je traînais cette fatigue depuis des mois. Le plan est concret, réaliste et vraiment adapté à moi. »
« Enfin quelqu'un qui prend le temps d'écouter et de relier les points. Mes digestions vont infiniment mieux depuis. »
« Bienveillance, sérieux et compétence. Je recommande à toutes celles qui veulent prendre soin d'elles autrement. »
Consultation complète
Paiement sur place · Cabinet & visio · Annulation gratuite 24h avant
C'est une consultation de prévention et d'hygiène de vie d'environ 1 heure. Le naturopathe explore votre terrain (héritage, mode de vie, alimentation, émotions), identifie les déséquilibres et vous envoie sous 48h un plan personnalisé mêlant nutrition, plantes, gestion du stress et rythme de vie.
Le bilan complet est à 90€ pour 1 heure. De nombreuses mutuelles (Alan, Malakoff Humanis, MGEN, Harmonie, etc.) proposent un remboursement partiel ou total sur présentation de la facture.
Non, jamais. La naturopathie est une approche complémentaire, préventive et éducative. Elle ne pose pas de diagnostic et ne remplace en aucun cas un traitement médical.
Si possible, notez vos habitudes alimentaires sur 3 jours, votre rythme de sommeil et vos éventuels traitements en cours. Cela permet d'aller directement à l'essentiel.
Oui, la séance est proposée en cabinet ou en visioconférence sécurisée, avec la même durée et la même qualité d'accompagnement.
Le bilan initial est autonome et vous donne un plan complet. Des séances de suivi (plus courtes) sont proposées pour ajuster le protocole si vous le souhaitez.